Освоить основные техники, помогающие бороться со стрессом, могут все желающие.

На занятии под названием «Методы йоги для снятия стресса и эмоционального напряжения» посетители узнают и попробуют на практике различные восточные техники, испытают на себе действие дыхательных упражнений, йоговских асан и мантр.

Пройти тренинг можно 22 сентября в 17:00 в структурном подразделение «Марушкино» по адресу: ул. Липовая аллея, д. 10. Вход свободный.

Справки по телефону: (495) 845-84-99.

Анна Васенина

Фото: КЦ «Внуково»