Жителей Внукова приглашают просмотреть видеолекцию, посвященную Великому посту. Ее представил территориальный центр социального обслуживания «Ново-Переделкино».

Лектор напомнила, что Великий пост начался с 15 марта и продлится семь недель. Это самый длинный пост из всех четырех.

Уточняется, что мирскому человеку необходимо получить благословение священнослужителя, чтобы поститься по канонам церкви. Во время поста самое главное — очищение души от негатива, укрощение своих пагубных страстей.

Пост предполагает воздержание от обильной пищи, но это не значит — изнурение организма голоданием. В этот период постное меню должно быть разнообразным.

Все желающие могут узнать из лекции, что от поста освобождаются тяжелобольные, работники некоторых категорий профессий, дети до семи лет, беременные.

Подробнее о Великом посте можно узнать здесь.