Депздрав рассказал об основных ошибках при организации новогоднего застолья

Департамент здравоохранения Москвы рассказал о том, как правильно организовать и провести новогоднее застолье. Многие граждане совершают ошибки, которые могут не только омрачить встречу Нового года, но и нанести вред организму.

На странице депздрава в социальной сети «ВКонтакте» отмечается, что не стоит садиться за стол голодным, так как это чревато перееданием и нарушением работы пищеварительной системы. Также нельзя стараться попробовать каждое блюдо с новогоднего стола - некоторые продукты могут быть несовместимы.

Не рекомендуется заранее готовить или покупать слишком большое количество блюд, потому что могут образоваться излишки еды, которые остаются на последующие дни и портятся. Не стоит оставлять еду на новогоднем столе - лучше всего ее убрать в холодильник.

Москвичам посоветовали не ограничивать праздничные мероприятия только застольем. После плотного новогоднего ужина лучшим решением станет небольшая прогулка. 

 

-- Фото: pixabay.com