Москвичи вновь могут заниматься йогой на свежем воздухе в столичных парках. В городе с опозданием по причине пандемии запустили акцию «Йога в парках».
Игорь Бускин, депутат Мосгордумы, рассказал, что программа проходит в городе на протяжении девяти лет. Ее реализуют на подведомственных Департаменту культуры парковых зонах.
Йогу по праву называют популярной физической активностью для жителей мегаполиса, отметил он. С ее помощью можно держать тело в тонусе, а для урока не требуется подготовка. Также йога помогает укрепить здоровье, в частности – легкие. Это важно в период коронавируса, добавил Бускин.
Занятия проходят бесплатно. Расписание публикуют на страницах Мосгорпарка в соцсетях.
Напомним, ранее премьер-министр Индии Нарендра Моди посоветовал людям больше заниматься йогой во время пандемии.