Центр патриотического воспитания и школьного спорта запускает онлайн-уроки физкультуры «Здоровые каникулы». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

Десятиминутные занятия будут проходить два раза в день по гибкому графику, чтобы их можно было легко подстроить под индивидуальный график.

Спортсмены центра будут выходить в прямой эфир и показывать упражнения из различных видов спорта. Так, ребята смогут освоить бозовые упражнения баскетболистов, футболистов, атлетов и гимнастов. 

Кроме того, можно будет принять участие в танцевальных перерывах на базе симулятора Just Dance.

Отмечается, что проект нацелен на поддержание активного образа жизни в период пандемии коронавируса. Короткие тренировки не отниму много времени, зато поднимут настроение и улучшат самочувствие.

Присоединиться к онлайн-тренировкам «Здоровые каникулы» можно на странице центра в Instagram. После каждое занятие будут сохранять во «В контакте» или в Facebook.