Участница проекта «Московское долголетие» и волонтёр центра «Серебряный возраст» Елена Филимонова поделилась советами по фейсфитнесу.

На странице проекта в социальной сети «ВКонтакте» сообщается, что в видеорубрике «Советы долголета» Елена рассказала о системе ухода, которую применяет сама и рекомендует использовать всем, кто хочет выглядеть молодо и избавиться от морщин. Она отмечает, что система не работает без самодисциплины, поэтому Елена Филимонова рекомендует не только следить за телом, но и закаливать душу.

Посмотреть видео можно по ссылке.