Жителям Внукова предлагают посмотреть новый видеоролик от «Московского долголетия», посвященный использованию принципов ушу в ежедневных бытовых движениях. Он опубликован на YouTube-канале проекта.

Преподаватель «Московского долголетия» Юрий Пичуев рассказывает о том, какие движения могут применяться при выполнении домашних дел, а также о том, какой эффект они приносят и как их правильно выполнять.

Ознакомиться с видеороликом полностью можно по ссылке.