17 августа Московская служба психологической помощи населению организует вебинар «Методы самопомощи при тревоге». Он начнется в 10:30.

Занятие проведет психолог Мария Заугольнова. Она расскажет, как справляться с тревожным состоянием с помощью различных упражнений.

Для участия лучше подготовить кисть, гуашь или пальчиковые краски, баночку с водой, бумагу формата А4.

Количество мест ограничено. Регистрация проходит по ссылке.